MPASI homemade buat Aisyah

Alhamdulillah, sejak pertama MPASI hingga hari ini (9m), Aisyah masih makan MPASI homemade tanpa gula garam (insya Allah sampai satu tahun). Alhamdulillah, makannya lahap dan jam makan itu selalu kami jalani dengan menyenangkan. :-)

Alhamdulillah, selalu ceria sebelum, saat, dan selesai makan :-)

Memutuskan hingga akhirnya menjalani MPASI homemade berawal dari group di sosmed (facebook) yang sa ikuti, yaitu HHBF (Homemade Healthy Baby Food) dan AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia).

Mungkin terkesan agak repot, tapi semua berjalan dengan menyenangkan... selain itu mengajarkan sa untuk disiplin, karena Aisyah kalau jam makannya sudah lewat, ia lebih memilih untuk tidur dan enggak makan sama sekali :'(

Nah, di sini sa ingin cerita sedikit tentang MPASI yang Aisyah jalani.

Pukul 07.00 wib pagi, aisyah sarapan dengan jus buah. Hanya satu jenis buah, kadang mixed. Sejauh ini, Aisyah sudah diberi jeruk, melon, apel, pear, semangka, mangga, alpukat, nenas manis, buah naga, pisang, durian, hmmm, apalagi ya? hihi, lupa. Yang paling aisyah suka itu jeruk, pear hijau, dan alpukat.

Makan buah naga merah, berwarna semua :-D

Buah kan agak susah ya dapatnya kalau enggak musim, beruntung sejak awal MPASI sa tinggal di Batam tempat Abusyik dan Nenek Aisyah, jadi di mall yang menjual berbagai jenis buah di luar musimnya. Nanti balik ke Jepara akan dikondisikan.

Sejauh ini Aisyah aman dan lahap makan buah, dengan catatan buahnya adalah buah baru yang krenyes-krenyes kalau digigit, kalau uda seperti bergabas gitu, enggak mau sama sekali.

Awal penyajian jus-nya sa saring, pure buah, enggak dicampur air, jadi benar-benar hanya air sari buah. Sekarang, uda enggak disaring lagi jusnya, ditambah sedikit air atau ASI.

Selesai sarapan, main sebentar, mandi, tidur. Sekitar Pkl.11.30 wib bangun ngemil biskuit gandum, main merangkak sana-sini, manjat-manjat, berdiri-duduk berdiri-duduk, sampai Pkl.12.30 wib makan siang bubur saring.

Buburnya dimasak sejak Pkl.10.00 wib, selama sekitar 2 jam. Bubur beras merah atau beras putih organik dimasak dengan sayur (brokoli, sawi, bayam, sawi putih, jagung manis, atau baby kailan), kentang parut, wortel parut, dan ikan/daging/ayam/hati/telur rebus. Untuk ikan sa pilih ikan yang enggak banyak tulang,seperti salmon, kakap, tenggiri, tongkol. Saring.

Awal MPASI buburnya dibuat seencer ASI kemudian sedikit-sedikit ditingkatkan teksturnya.

Selesai makan siang, main sebentar, tidur siang, sekitar Pkl.16.00wib bangun, ngemil lagi sayuran yang dikukus (brokoli, wortel, atau kentang) atau buah yang dipotong seukuran jari. Terus mandi, kadang tidur lagi sebentar atau main, kadang kalau Abusyik cepat pulang kerja diajak jalan-jalan, seringnya kalau sore baca koran dengan Abusyiknya. Pkl.18.00wib makan malam bubur saring lagi, terus main lagi, Pkl.20.00wib tidur sampai shubuh.

Sejak usia 8 bulan sesekali mulai diberi mentega unsalted atau keju unsalted untuk buburnya, dan yogurt plain untuk makanan selingan.

Aisyah juga suka diberi oatmeal, bubur dari brown rice, millet, buckwheat, black fragant rice, wheat, wild rice, gordon euryale seed, atau raw oat.

Di Batam, cukup mudah menemukan bahan-bahan untuk MPASI baby under 1 year. Abusyik Aisyah yang paling sering beli macam-macam bahan MPASI. Kata Beliau, biar Aisyah mencicipi sebanyak mungkin variasi makanan agar enggak jadi picked eater.

Untuk satu jenis bahan, sa kasih selama 3 hari berturut-turut untuk melihat apakah ada reaksi alergi atau tidak pada Aisyah.

Selama sebulan pertama Aisyah MPASI, sa membuat tabel evaluasi yang sa isi setiap hari, terdiri dari waktu makan, jenis makanan yang dimakan, teksturnya, jumlah yang habis dimakan, reaksinya - menimbulkan alergi atau tidak, hingga BAB-nya.

Hal tersebut sa lakukan karena Aisyah sempat sembelit dan sa ada riwayat alergi pada makanan tertentu. Namun, Alhamdulillah, Aisyah masih aman sampai hari ini.

Alhamdulillah, Aisyah juga sukaaa sekali minum air putih, tapi kata dokter konsumsi air untuk baby max.30mlxBB. Jadi, kalau Aisyah BB-nya 9,5kg,maka konsumsi air putih per hari maximal 30ml x 9,5 = 285 ml. Waa, cukup banyak juga,yaa :-)

Demikian, semoga bermanfaat :-)

Happy Anniversary My Daughter

Alhamdulillah, hari ini Aisyah-putri pertama kami genap 9 bulan. Bahagianyaaaa :-*

Syukur tak henti diberi kesempatan oleh Allah menemani tumbuh kembang Aisyah yang luar biasa, mulai dari bayi mungil, bisa miring, tengkurap, merangkak, duduk, berdiri, dan Alhamdulillah sekarang sudah bisa jalan ke kiri-kanan sambil pegangan pada dinding. Aisyah juga paling senang minta diteteh jalan dengan Abusyik-nya :-D

Alhamdulillah, Aisyah uda bisa melambaikan tangan dadadadah, tepuk tangan, main cilukba sendiri, cubit, ambil benda yang diinginkan dari dalam tas transparant, mengeluarkan dan memasukkan mainan ke dalam tas, yang paling seru adalah setiap hari membuat tertawa orang serumah :-D

Alhamdulillah, Aisyah juga masih ASI tanpa tambahan sufor dan masih konsisten dengan MPASI homemade. Bahagia... semoga Sa dan Aisyah bisa konsisten hingga lulus S3 ASI dan MPASI homemade tanpa gula garam sampai usianya 1 tahun. Cerita tentang MPASI-nya bisa diintip disini Yakin, Insya Allah kami adalah team yang solid. Allahumma Aamiin. :-D

Harapan kami, semoga Aisyah dapat tumbuh kembang dengan baik, sehat, cerdas, bermanfaat, menjadi anak shalihah, anak yang mencintai Al Qur'an dan mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari. Semoga Allah memudahkan, memampukan, dan menajamkan ingatannya untuk menjadi seorang hafidzah, penghafal Al-Qur'an. Allahumma Aamiin.

Lyssa, si kupu-kupu malam yang berbahaya

Beberapa hari ini,di Batam sering sekali saya menjumpainya di beberapa tempat, area seputaran rumah bahkan di mesjid saat tarawih. Enggak cuma satu tapi ada beberapa. Awalnya, saya sempat mengagumi kecantikannya, bahkan saya sempat mendekatinya untuk berfoto, hingga belakangan saya tahu dari teman-teman yang juga didatangi oleh sosoknya,kalau ia berbahaya. Bahkan sampai berani masuk ke dalam rumah, waspadalah...waspadalah!

Dari beberapa sumber yang saya baca, si kupu-kupu malam ini biasanya banyak di daerah semenanjung malaysia dan kalimantan hingga pengunungan himalaya. Saya baru mengetahui, saking terkenalnya si kupu-kupu malam ini sampai masuk wikipedia,lho!

Waa, sebegitu berbahayanyakah sampai sosoknya punya laman di wikipedia? Memang sih, enggak seberbahaya para kupu-kupu malam di Gang Dolly yang melegenda itu,tapi dia pernah "menyerang" Malaysia dan kalau kita dekat atau sampai bersentuhan dengannya bisa menyebabkan kita kegatalan, eh... gatal-gatal bahkan sampai sesak nafas. Kok bisa, sih?

Konon nama lengkapnya Lyssa Zampa Docile . Menurut info dari wiki, si Lyssa ini family dari Uraniidae . Yang mau kenalan, bisa lihat profilnya di sini

Seperti kata orang banyak, kalau cantik itu sudah bawaan lahir,si Lyssa ini juga begitu... sejak belum bermetamorfosa menjadi sosok dewasa yang indah, "orok"nya juga berbeda dari lainnya.

Sama halnya dengan kupu-kupu malam yang menyukai dunia malam yang penuh gemerlap lampu duniawi (hihihi, yang nulis makin ngaco), demikian pula dengan si Lyssa ini. Jadi jangan heran kalau kita bakal bertemu dia di cafe, mall, bahkan mesjid.

Kalau ketemu cuma satu, dua, atau tiga sih enggak bikin merinding kali,ya... tapi kalau si dia datangnya bergerombolan serem juga, kayak berita ini . Sekali nongol jumlahnya sampai jutaan! Kalau saya yang ada di TKP bisa pingsan, kali!

Sumber foto : google


Alhamdulillah, kunjungannya ke Batam belum sebanyak di Malaysia, walau pun menurut berita ini sudah mulai meresahkan warga.Tapi, masih aman buat jalan-jalan dan tarawih.

Hingga saya menyelesaikan tulisan ini, si Lyssa sudah tiga kali bertamu ke rumah kami

Dan anehnya, ntah apa yang terjadi, tiada angin mau pun hujan, esok paginya kami menemukannya telah dalam kondisi mengenaskan. Hancur, luluh, lantak, tak bernyawa.

Entah apa yang terjadi semalam padanya ... sedih, tentu saja. Namun, bukankah selalu ada hikmah di balik setiap kejadian? Semoga hakikah kecantikan bukan untuk meresahkan orang lain, bukan menjadi sebab kehancuran diri. Semoga diri dapat menjadi indah dalam makna, manfaat dalam kehidupan, hingga kembali padaNya dalam keadaan sebaik-baiknya. Allahumma Aamiin.